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En el sexto capítulo de nuestra serie, repasamos el tramo Refugio del Pilar - Roque de los Muchachos, que comparten nuestras categorías de Maratón y Ultramaratón. Además, hablamos de la nutrición natural para deportistas y comentamos el reciente agotamiento de todas nuestras plazas de larga distancia.

This sixth chapter of our series explains all about the track section between Refugio del Pilar and Roque de los Muchachos (a grueling ascent shared by the Marathon and the Ultramarathon). We then discuss natural supplements and comment on the complete sold-out of our long distance runs. English subtitles available.


 

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